选择春季瘦身 拥有纤细身段更迷人

俗话说:三月四月不努力,五月六月徒伤悲。意思就是指的美女们没做好减肥准备,到了夏季开始为穿衣发愁,那么小编在此为大家介绍一下春季瘦身方法。

对于减肥,人人都知道这样一句话——秋冬不减肥,春夏徒伤悲。可惜秋冬季节里的火锅、羊肉、节日聚餐等等,让人总是无法顺利减肥。于是春天成了瘦身的最后时机。究竟春季应当如何减肥、减肥过程中又该注意哪些问题?为此,我们专门采访了南京瘦狐体雕新街口国贸店的店长常婷婷,请她为大家一一解答。

春季瘦身怎样呢?春天确实是减肥的最佳时机,此时万物复苏,身体机能也逐渐从冬天的蛰伏中苏醒,新陈代谢加快,对于减肥有一定的帮助。此外,相比较于夏季和冬季,春季减肥更为安全健康。试想,夏天天气炎热,当做完瘦身运动后,势必需要冲个澡。但由于夏季毛孔大开,运动后的冲凉非常容易引起寒气入侵,诱发疾病。而冬季天气寒冷,减肥计划非常难以坚持。

减肥最重要的一点就是要找到适合自己的方法。每个人的体质都有所不同,有的人是因寒性体质引起的宫寒性肥胖,还有的人是因肝胆不好引起的局部性肥胖。所以,大家应当根据自己的肥胖类型,选择对应的减肥方案。如果自己无法判断自己的肥胖类型,可选择一个具有公信力的瘦身机构,请专家先为自己进行诊断,判断出引起你发胖的根源,然后度身制作一套合理的减肥方案。

减肥方法有很多,除了常见的运动减肥、合理膳食以外,大家还可以选择采用经络推拿或者仪器瘦身的方法来减肥。

春季瘦身怎样呢?近几年来科技的发展日新月异,溶脂技术也非常受人欢迎。它通过独有的SLPA,靶向选择进入脂肪超标部位,以透皮渗透技术,把多余脂肪转化成水溶性油脂,最后自然排出体外,不仅对全身性减肥效果很好,在局部减肥的效果上更是无可比拟。

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